Kysy Jean: Paras antioksidantti iholle?

Kysy Jean

Haluamme vastata kiireellisimpiin kysymyksiisi – tai tiedäthän, vain asioihin, joista olet utelias. Pidä ne tulossa osoitteeseen: [sähköposti suojattu] Alla kysely kauneusjohtajamme Jean Godfrey-Junelle.

Hyvä Jean, tiedän, että antioksidantit ovat hyviä iholleni, mutta jokaisessa voiteessa tai seerumissa näyttää olevan erilaisia ​​antioksidantteja. Mitä minun pitää tietää? - Zoe W.


Hyvä Zoe, punaviinistä vihreään teehen, ruusunmarjoista arktisiin mehikasveihin, erilaisia ​​syötäviä, juoda tai uuttavia ja ihonhoidossa käytettyjä antioksidantteja on hämmästyttävä. Ne ovat hyviä terveydelle ja iholle, koska ne auttavat suojaamaan vapailta radikaaleilta, jotka, kuuluisassa esimerkissä, tekevät meille saman asian kuin viipaloidulle omenalle: ne hapettavat sen, muuttaen sen ruskeaksi ja lähettävät sitä enemmän. nopeasti… sen lopulliseen hajoamiseen, joka tunnetaan muuten kypsäksi vanhuudeksi.

totuus syövän ruokavaliosta
  • Aitoa kasvitiedettä
    ANTIOKSIDANTIT BOOSTER hups, 90 dollaria

Viipaloitu omena -esimerkki on aina resonoinut ihmisten keskuudessa, mutta jostain syystä tähän asti kukaan ei ollut kuin niin mikä estää omenaa muuttumasta ruskeaksi? Omena kuorii ! Omenankuoret eivät ainoastaan ​​estä omenoita muuttumasta ruskeiksi, vaan ne pitävät ne tuoreina ja nuorekkaan näköisinä (ja makuisina) pidempään kuin käytännössä mikään muu hedelmä.


Uskon valtavasti C-vitamiiniin – se on tutkituin antioksidantti, erityisesti iholle, ja se toimii selvästi kaikilla tasoilla parantaen monia ihon ja yleisen terveyden näkökohtia. Rakastan vihreää teetä, granaattiomenaa, mitä sinulla on, mutta C on se, johon luotan ja jota käytän päivittäin. Pidän erityisesti True Botanicalsin C-vitamiinijauheesta, koska kun sekoitat C-vitamiinia kosmeettiseen koostumukseen, se alkaa hapettua heti, kun avaat sen, joten useimmat C-vitamiini-ihohoidot, jopa ne, joissa on rekkakuorma säilöntäaineita, saavat vähemmän ja vähemmän. tehokas jokaisella käyttökerralla. Puuteri – voit sekoittaa sen tavalliseen vanhaan veteen, seerumiin, kosteusvoiteeseen, jopa SPF:ään – on aina täysi teho, kun käytät sitä.


Jauhe on niin fantastinen ja siinä on niin järkeä, että (kerrankin) kiinnostuin uudesta antioksidantista – myös jauheesta, myös True Botanicalsilta – joka on tehty, arvasitteko, kokonaisista omenankuorista. Kokonaisten omenankuorten antioksidanttivoimaa koskeva tutkimus osoittaa, että se on täynnä fenoliyhdisteitä, tehokkaita antioksidantteja, polyfenoleja ja paljon muuta, jotka kaikki auttavat torjumaan vapaita radikaaleja ja pitämään meidät (ja omenat) terveinä.


Rakastan C:tä aamuisin, joten aloin tehdä omenankuorta illalla, joskus sekoittaen True Botanicalsin Renew-seerumiin, toisinaan yksinkertaisesti veteen sekoitettuna. Ihoni – minusta tuntuu – on toistaiseksi kiinteämpi, kirkkaampi, sileämpi ja terveempi. Tarvitsetko useamman kuin yhden antioksidantin? Hillary Petersen, True Botanicalsin perustaja, vakuutti minut osoittaessaan avokado-paahtoleipää, jossa oli sitruunat ja retiisit, joihin olimme panostaneet: Jokainen ravitsemusterapeutti käskee sinua syömään erilaisia ​​antioksidanttisia ruokia, hän sanoi. Mikset tekisi samaa iholle?

mistä saa toisen korvan lävistyksen

Ihonhoitoon sisältyy aina jonkinasteinen toivo purkkiin, mutta tämä toivo antaa sille enemmän hyötyä kuin useimmat: Antioksidantit hyödyttävät ihoamme puuteri on loistava tapa varmistaa, että ne pysyvät aktiivisina ihonhoidossa varmasti, kun käytät antioksidantteja, monipuolisuus on valtava etu ja omenankuoret näyttävät olevan tehokkaita antioksidantteja. Ja ihoni näyttää ja tuntuu upealta. Mikä jauhe on parempi? Se on ikään kuin vertailua – no, omenat ja appelsiinit.

  • Aitoa kasvitiedettä
    ANTIOKSIDANTIT BOOSTER hups, 90 dollaria